Kim jest Joanna Kotańska?
Joanna Kotańska to postać, która z powodzeniem łączy w sobie dziedzictwo wybitnego ojca z profesjonalną ścieżką kariery w obszarze zdrowia psychicznego. Jako córka Marka Kotańskiego, założyciela znanych organizacji pomocowych Monar i Markot, odziedziczyła głębokie zaangażowanie w pomoc drugiemu człowiekowi. Jednak Joanna Kotańska to nie tylko nazwisko kojarzone z legendą polskiego ruchu terapeutycznego; to przede wszystkim wykwalifikowana psychoterapeutka, socjolożka i trenerka biznesu, która z pasją buduje własną, niezależną drogę zawodową, opartą na solidnym wykształceniu i bogatym doświadczeniu. Jej działalność jest dowodem na to, że można z powodzeniem kontynuować szlachetne idee, adaptując je do współczesnych wyzwań i potrzeb.
Dziedzictwo Marka Kotańskiego i jego córka
Marek Kotański, postać ikoniczna w historii polskiej pomocy społecznej, stworzył systemy wsparcia, które odmieniły życie tysięcy osób. Jego córka, Joanna Kotańska, wychowała się w atmosferze poświęcenia i empatii, co z pewnością ukształtowało jej późniejsze wybory zawodowe. Dziedzictwo Marka Kotańskiego to nie tylko nazwa organizacji, ale przede wszystkim filozofia działania – bezwarunkowa pomoc potrzebującym, wiara w potencjał każdej osoby i dążenie do przywrócenia godności tym, którzy znaleźli się w trudnej sytuacji życiowej. Joanna Kotańska aktywnie podtrzymuje te wartości, zakładając fundację imienia swojego ojca, „Dotknięcie dobra”, która skupia się na profilaktyce wśród młodzieży. To świadome nawiązanie do korzeni i jednocześnie budowanie nowych form pomocy, odpowiadających na aktualne wyzwania społeczne. Jej postawa pokazuje, jak głębokie wartości rodzinne mogą przekładać się na profesjonalne zaangażowanie i chęć czynienia dobra na większą skalę.
Joanna Kotańska wspomina ojca
Wspomnienia Joanny Kotańskiej o ojcu Marku ukazują go nie tylko jako charyzmatycznego lidera i wizjonera, ale także jako człowieka, który mimo burzliwej działalności zawodowej, potrafił być wsparciem dla swojej córki. Choć praca pochłaniała go bez reszty, Joanna podkreśla, że zawsze mogła liczyć na jego pomoc w trudnych chwilach. Z perspektywy czasu dostrzega, że jego czasem autokratyczny styl przywództwa był kluczowy dla skuteczności jego działań i pozwolił mu uratować wiele ludzkich istnień. Te osobiste refleksje rzucają światło na złożoność postaci Marka Kotańskiego i ukazują, jak jego pasja i determinacja wpłynęły na całe pokolenia, w tym na jego własną córkę, która dziś sama pomaga innym, czerpiąc z tego nieocenionego dziedzictwa.
Joanna Kotańska – psychoterapia i kompetencje
Joanna Kotańska to psychoterapeutka z bogatym zapleczem teoretycznym i praktycznym, która z powodzeniem łączy różne nurty terapeutyczne, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby swoich pacjentów. Jej podejście do terapii jest holistyczne, co oznacza, że stara się zrozumieć pacjenta w jego pełnym kontekście, uwzględniając zarówno jego przeszłość, jak i bieżące wyzwania. Skupia się na budowaniu bezpiecznej relacji terapeutycznej, która stanowi fundament skutecznej pracy nad zmianą i rozwojem. Jej kompetencje są szerokie i obejmują różnorodne obszary psychoterapii, co czyni ją wszechstronną specjalistką w dziedzinie zdrowia psychicznego.
Wykształcenie i doświadczenie psychoterapeutyczne
Droga zawodowa Joanny Kotańskiej jest świadectwem jej zaangażowania w rozwój umiejętności terapeutycznych. Swoje studia socjologiczne na Uniwersytecie Warszawskim ukończyła ze specjalizacją w negocjacjach, mediacjach i pomocy terapeutycznej, co dało jej solidne podstawy do rozumienia dynamiki międzyludzkiej i społecznej. Kluczowym etapem jej rozwoju było ukończenie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Laboratorium Psychoedukacji, które cieszy się uznaniem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. To prestiżowe szkolenie zapewniło jej gruntowne przygotowanie do prowadzenia psychoterapii. Dodatkowo, posiada europejski certyfikat psychoterapii wydany przez EAP (European Certificate of Psychotherapy), co jest potwierdzeniem jej wysokich kwalifikacji na arenie międzynarodowej. Swoją praktykę zawodową rozpoczęła w 1999 roku w Poradni MONAR w Warszawie, gdzie zdobywała cenne doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi, co stanowiło ważny etap w budowaniu jej kompetencji terapeutycznych.
Specjalizacje i nurty terapeutyczne
Joanna Kotańska pracuje w nurcie psychodynamicznym, co oznacza, że skupia się na badaniu nieświadomych procesów psychicznych, wczesnych doświadczeń i ich wpływu na obecne funkcjonowanie pacjenta. Jednakże, nie ogranicza się wyłącznie do jednego podejścia; umiejętnie integruje narzędzia i techniki z innych szkół psychoterapii, tworząc indywidualnie dopasowany program terapeutyczny dla każdej osoby. Posiada certyfikat szkolenia terapii par opartej na emocjach (Emotionally Focused Therapy Training), co pozwala jej skutecznie pracować z problemami w związkach. Ponadto, ukończyła pierwszy i drugi stopień szkolenia Psychoterapii Opartej na Mentalizacji (Mentalisation Based Treatment), co jest szczególnie cenne w pracy z osobami z trudnościami w rozumieniu siebie i innych. Jej szerokie spektrum specjalizacji pozwala jej adresować różnorodne problemy psychiczne.
Terapia par i terapie indywidualne
W swojej praktyce Joanna Kotańska oferuje wsparcie zarówno w ramach terapii indywidualnej, jak i terapii par. Terapia indywidualna skierowana jest do osób dorosłych, które pragną lepiej zrozumieć siebie, przepracować trudne doświadczenia, poradzić sobie z kryzysami życiowymi lub pracować nad rozwojem osobistym. Z kolei terapia par stanowi przestrzeń do budowania zdrowszych relacji, rozwiązywania konfliktów i pogłębiania wzajemnego zrozumienia między partnerami. Jej umiejętność pracy w różnych obszarach terapeutycznych, w tym z wykorzystaniem podejścia skoncentrowanego na emocjach, pozwala na skuteczne adresowanie wyzwań, z jakimi mierzą się pary na różnych etapach związku. Joanna Kotańska tworzy bezpieczne środowisko, w którym obie strony mogą otwarcie komunikować swoje potrzeby i emocje.
Praca z uzależnieniami i kryzysami życiowymi
Doświadczenie zdobyte przez Joannę Kotańską w Poradni MONAR od najwcześniejszych lat jej kariery, stanowią fundament jej kompetencji w pracy z uzależnieniami. Rozumie złożoność problemu uzależnienia, jego psychologiczne i społeczne uwarunkowania, a także trudności związane z procesem zdrowienia. Poza uzależnieniami, Joanna Kotańska specjalizuje się również w pracy z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych. Mogą to być trudności związane ze stratą, zmianami zawodowymi, problemami rodzinnymi czy innymi wydarzeniami, które burzą dotychczasowy porządek i prowadzą do silnego stresu. Jej podejście terapeutyczne w tych obszarach opiera się na wsparciu, budowaniu zasobów i odnajdywaniu nowych dróg radzenia sobie z wyzwaniami.
Neuroatypowość, ADHD i spektrum autyzmu w terapii
Joanna Kotańska wykazuje się szczególnym zrozumieniem i kompetencjami w pracy z osobami neuroatypowymi. Świadomie uwzględnia diagnozy takie jak spektrum autyzmu czy ADHD w swojej praktyce terapeutycznej. Rozumie, że osoby neuroatypowe mogą doświadczać świata w unikalny sposób, a ich wyzwania psychiczne często wynikają z niezrozumienia ich potrzeb w społeczeństwie lub trudności w adaptacji do norm neurotypowych. Jej podejście terapeutyczne uwzględnia te specyficzne cechy, pomagając pacjentom lepiej zrozumieć siebie, rozwijać strategie radzenia sobie i budować satysfakcjonujące życie, minimalizując jednocześnie poczucie izolacji czy niezrozumienia.
Praktyka Joanny Kotańskiej
Joanna Kotańska prowadzi profesjonalną praktykę psychoterapeutyczną, oferując swoje wsparcie osobom dorosłym w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami natury psychicznej. Jej gabinet jest miejscem, gdzie pacjenci mogą znaleźć zrozumienie, profesjonalną pomoc i przestrzeń do pracy nad sobą. Działalność Joanny Kotańskiej jest kontynuacją misji pomagania innym, którą przejęła po swoim ojcu, Marku Kotańskim, jednocześnie budując własną, unikalną ścieżkę kariery opartej na specjalistycznej wiedzy i doświadczeniu.
Gdzie przyjmuje Joanna Kotańska?
Joanna Kotańska prowadzi swoją praktykę w Warszawie, a jej gabinet zlokalizowany jest w dogodnej okolicy, w pobliżu Placu Bankowego. Ta centralna lokalizacja sprawia, że jest łatwo dostępna dla osób mieszkających lub pracujących w stolicy. Dodatkowo, Joanna Kotańska współpracuje z Instytutem Rozwoju Osobistego SENS, co może świadczyć o jej zaangażowaniu w szersze inicjatywy związane z rozwojem osobistym i wsparciem psychologicznym. Miejsce to jest zaprojektowane tak, aby zapewnić pacjentom poczucie bezpieczeństwa i komfortu, co jest kluczowe dla efektywnej psychoterapii.
Kontakt do psychoterapeutki
Osoby zainteresowane skorzystaniem z pomocy psychoterapeutycznej Joanny Kotańskiej mogą skontaktować się z nią telefonicznie pod numerem +48 602 441 323. Dostępny jest również adres poczty elektronicznej: [email protected]. Te dane kontaktowe umożliwiają umówienie się na konsultację, uzyskanie informacji o dostępności terminów oraz ewentualne zadanie pytań dotyczących jej praktyki i metod pracy. Joanna Kotańska zachęca do kontaktu osoby, które doświadczają trudności, czują się przytłoczone problemami lub pragną podjąć pracę nad sobą i swoim dobrostanem psychicznym.
Dodaj komentarz